やみつき出汁オクラ

材料はたったの2つ、5分で出来る栄養満点で低カロリー料理なのでダイエットにもおすすめ❤︎ 材料2人分 ◉オクラ 8本 ◉やすまる粉末出汁 一袋 ★作り方 ①オクラは塩揉みして、水で洗い水滴を拭き取っておく。 ②ヘタを切り落として、乱切りにする。 ③耐熱皿に濡らしたキッチンペーパーを敷きオクラを入れラップする。 ④600Wの電子レンジで2分30秒加熱。 ⑤レンジから出したら熱いうちに粉末出汁をふりかけ、良く混ぜ合わせて完成です。