ダイエッター必見 美味しく使い切れる胸肉レシピ6選

コストコの2.4㎏分の胸肉を美味しく使い切れる‼️ 胸肉=ダイエッターの味方 ★低カロリー、高タンパク質 ★お財布に優しい 100gあたり42円🥺👏 胸肉よ…いつもありがとな🐓❤️ ❄︎ 今回は全て冷凍ストック出来る作り置きおかずのレシピだから近々コストコで胸肉買おうかな?って悩んでいるあなた🖐 是非買っちゃってください😼←誰 ❄︎ 〜今回紹介した胸肉レシピ〜 ◉鶏エビチリ ◉タンドリーチキン ◉鶏ハム ◉とりマヨポン酢 ◉味噌マヨチキン ◉チキンナゲット ❄︎ 鶏エビチリは別にエビなくてもokです🙆‍♀️ 私はコストコで1800円ぐらいで冷凍エビを購入したから入れただけです✨←ってエビチリにちなんで作ってるから入れた方が美味しいけどね。 ❄︎ ⚠️ポリ袋の湯煎調理するなら絶対100均のペラペラポリ袋はダメですよ🙅‍♀️‼️ 溶けます。 私がいつも使っている調理用ポリ袋は100度のお湯につけても溶けない高ポリエチレン製です😊 ❄︎ 私のプロフィールのURLを開いたら楽天ルームという欄があるのでそこに載せています。 ❄︎ ★ちなみに楽天ルームから購入するとポイントが2倍になるのでお得です🙆‍♀️ ❄︎ オススメの胸肉レシピ(下味冷凍できると助かる)あれば是非教えてください🙂❤️ 皆さんで情報シェアし合いましょう🥺🤝 ❄︎ #コストコ購入品 #costco #胸肉レシピ #鶏胸肉レシピ #鶏ハム #鶏肉料理 #chicken #japanesefood #作り置き #ダイエット作り置き #下味冷凍 #ポリ袋レシピ #真空調理 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #時短料理 #おうちごはん #diet #ダイエット記録 #産後ダイエット #高タンパク質 #低カロリー #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集 #バストアップしたい #二児の母 #ママ友募集 #年子ママ #ボディメイク