たいの刺身と野菜の生春巻

ライスペーパーでクルッと巻いてタイプの違う２種類のソースをお好みで ■調理時間 30分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 200kcal ・たんぱく質 7.6g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 69g ■材料（2人分） ・たい（刺身） 60g [A]うま味調味料「味の素®」 少々 [A]おろしにんにく 少々 [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1 ・レタス 50g ・青じそ 3枚 ・ねぎ 1/2本 ・にら 3本 ・パプリカ（赤） 1/4個 ・ライスペーパー 3枚 [B]「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2 [B]「Cook Do」熟成豆板醤 少々 [B]レモン汁 小さじ1 [B]砂糖 小さじ1/2 [C]しょうゆ 小さじ1/2 [C]レモン汁 大さじ2 [C]こしょう 少々 [C]「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4 ＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。