冷凍すると得な食物

* @hasemen_maskgauze では生活のお役立ち情報を発信中! * 今回は @hako_seikatu さんの投稿をご紹介します✨ * * :*○︎тнайк чоц。+:*○︎⠀ ⠀ ▪️冷凍すると得する食物⠀ ⠀ 4選です⠀ ⠀ ・トマト⠀ →旨味UP⠀ →煮崩れやすいのでソースなどにGOOD⠀ ⠀ ⠀ ・にんじん⠀ →冷凍でカロテンが2倍になると⠀ 研究発表されてます⠀ ⠀ ・きのこ⠀ →冷凍することで細胞が壊れて⠀ 旨味、栄養価UPすると⠀ 言われています⠀ ⠀ ⠀ ・油揚げ⠀ →酸化しやすい食品なので⠀ 食中毒の危険も⠀ 冷凍がオススメです⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 今回は4食材⠀ 選んでみました!⠀ ⠀ まだ他にもあるので⠀ 今度第二弾もやります(笑)⠀ ⠀ ⠀ ⠀ *.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*⠀ ⠀ ⠀ 最後まで見て頂き⠀ ありがとうございます☆⠀ ⠀ ⠀ こちらのアカウントでは⠀ 【節約しながら美味しいご飯】⠀ ⠀ ▷ 美味しくなる料理のコツ⠀ ▷長持ち保存・冷凍で節約⠀ ▷冷凍活用レシピ⠀ ▷時短料理でも美味しい食卓⠀ ⠀ を発信中です!⠀ ⠀ ⠀ いいね、フォロー、保存嬉しいです☆⠀ ▶︎▶@hako_seikatu⠀ ⠀ 節約でも美味しい料理や⠀ 時短料理の参考になればうれしいです◡̈︎*♚︎‧⠀ ⠀ *.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*⠀ ⠀⁡ * @hako_seikatu さん、ありがとうございました🌸 他にも食材別レシピや料理のコツなど、参考になる投稿をたくさん載せられています🍀 是非チェックしてみてくださいね♪ ※投稿者様の掲載許可をいただいております。 ⁡ --------------------- ⁡ 最後までご覧いただきありがとうございます❁ ⁡ こちらのアカウントでは生活のお役立ち情報をご紹介しております。 ⁡ \フォローはこちらから/ @hasemen_maskgauze ⁡ ---------------------