材料(1人分)
プレーンヨーグルト 1/2カップ
葡萄 3~4粒
レーズン 小匙1
作り方
[1] ヨーグルトを器に注ぎます。お好みでバニラエッセンス、砂糖、塩少々を加えるとより美味しいです。
[2] 葡萄は種があるものは取り除きます。皮が食べれないタイプなら面倒だけど剥いてくださいね。葡萄を食べやすいように半分にカットして①に加えます。
[3] レーズンをトッピングします。
[4] 葡萄は皮も食べれる物だとよりいいと思います。皮にはしわやしみを抑える効果があるそうです。(今回使用したのは皮まで食べれる瀬戸ジャイアンです)
きっかけ
ある材料で作りました。