うま辛!味噌ごはん

コクと辛味のバランスが絶妙なコチュジャンに、ごま油の風味が効いた食欲をそそる一品です。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 307kcal ・たんぱく質 4.6g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 0g ■材料(1人分) ・ご飯 1杯 [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ1/2 [A]「Cook Do」コチュジャン 小さじ3(15g) ・韓国のり 適量 *「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
■つくり方 (1)ボウルにご飯、Aを入れて混ぜ合わせる。 (2)茶碗によそい、ちぎった韓国のりを散らす。