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レンジで作る豆苗と海苔のナムル
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材料(2人分) 豆苗 1袋 海苔 3枚 塩昆布 10g ごま油 小さじ1 いりごま 大さじ1/2
作り方 【1】 豆苗は4cmh幅に切り、レンジ600Wで1分30秒加熱して水気をよく切る。 【2】 塩昆布、ごま油を加えてよく和える。海苔をちぎって加えていりごまを入れ、全体を軽く混ぜたら完成! きっかけ 彩の良い副菜を作りたくて
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