ブロッコリーと桜エビの和サラダ

【トレーニーの味方🥦ブロッコリーと桜海老の和サラダ🥦】 . 今日から1日1品目標でアップしてまいります🥳 まずは超絶簡単料理🍽 茹でたら和えるだけ! ダイエット中はごま油を省いて和えるとカロリーダウン⤵️ . ブロッコリーは一年中手に入るけど、冬が旬だそうです🥦 生の状態で、蕾が開いていなくて少し紫がかってるものを選ぶと🙆‍♀️ . . #べにおき#おうちごはん #手料理#晩ご飯#作り置き#つくおき#作り置きおかず#instafood #cooking #dinner #お弁当#筋トレ女子のお弁当#筋トレ女子の晩ご飯#ミールプレップ