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【レンジで簡単!】オートミールの豆腐シュウマイ

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@niconico_oatmeal ←簡単オートミールレシピはこちら🌼 今日はオートミールのです😋🥣 もち米シュウマイをイメージして作ってみました👩‍🍳✨ オートミールはロールドオーツを使っています。 水を吸うとでプチプチした食感に😳✨ 豆腐とひき肉も相性バッチリで美味しいです😋 ショウガの風味が豆腐を上手く馴染ませてくれますよ~🏵️ 【材料】 ○オートミール…30g ○鶏ガラスープの素…小さじ1 ○豚ひき肉…60g ○玉ねぎ…10g ○豆腐…100g ○おろししょうが…小さじ1 ○片栗粉…小さじ1 ○塩こしょう…少々 ○ねぎ…お好み 【作り方】 ①豚ひき肉・玉ねぎ・豆腐を袋に入れます。 ②調味料を加えます。 ③袋の中身を混ぜるように揉み込みます。 ④丸い形に整えます。 ➄全体にオートミールをまぶします。 ⑥ラップに包んでレンジ(600w)で3分加熱します。 -------------- オートミールやダイエットのお話 など出来たら嬉しいです♪ 一緒に頑張りましょう💓 気軽に話掛けて下さい(*^^*) @niconico_oatmeal --------------

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