材料(4枚)
全粒粉 30g
上新粉(米粉) 30g
おからパウダー 10g
BP 小さじ1/2
牛乳 40g
卵 1個
砂糖 20g
塩 ひとつまみ
全粒粉&上新粉&おから入りの、ひと味違うワッフルはいかがですか?ふんわり香ばしい美味しさ☆さらに嬉しい1枚約90kcal
作り方
[1] 材料を全部混ぜ合わせるだけ。粉っぽさがなく均一になればOK!
[2] ワッフルメーカーで焼く。生地はホットケーキくらいの柔らかさなので、丸くなるように流してください。
[3] もちろんプレートいっぱいに流して四角にしてもOKです♪
[4] ふんわり♪
■コツ・ポイント
プレートから取り外すとき、ちぎれないようにそーっと扱ってください。
■このレシピの生い立ち
薄力粉がなかったので米粉で代用。