今日もお疲れ様です。
この間スーパーにてツルムラサキが安く売られていたので本日はこちら
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ツルムラサキと納豆のネバネバパスタ🌱
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ツルムラサキを食べるのは初めてだったのでどうやって食べようかと考えながら一口かじってみたところ、
こやつ、ネバうま（ネバネバしてうまい）や！！
と衝撃を受けました。
目には目を
歯には歯を
ネバネバにはネバネバを
と古くから言われているので
納豆とのコラボ😇
これは、、美味しいです🙆♂️
バターを入れることでコクが増すので是非入れて作ってみてください！！
調べてみたところ
ツルムラサキはβカロテン、カリウム、マグネシウム、ビタミンCを多く含んでいて、
緑光色野菜の中でもダントツに栄養豊富なのだそう。
一気に大好きな食材になりました
皆さんも是非是非作ってみてください🥳
それでは！
ご馳走様でした🙆♂️
