「Cook Do®」を使えば おいしく簡単にプロの味!甜麺醤と八丁味噌のブレンドでコク深い味わいが楽しめる、豚肉ともやしの中華炒めです☆
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 232kcal
・たんぱく質 9.7g
・塩分 0.9g
・野菜摂取量 75g
■材料(4人分)
・豚バラ薄切り肉 200g
・もやし 1袋(250g)
・小ねぎ 1/2束(50g)
・「Cook Do」豚肉ともやしの甜醤炒め用 1箱
■つくり方
(1)豚肉、小ねぎは4cm幅に切る。もやしはサッと洗って水気をきる。
(2)フライパンを熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、(1)のもやし・小ねぎを加えて強火でサッと炒め、いったん火を止める。
(3)「Cook Do」を加え、再び火をつけ、中火で炒め合わせる。