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豚肉ともやしの甜醤炒め

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「Cook Do®」を使えば おいしく簡単にプロの味!甜麺醤と八丁味噌のブレンドでコク深い味わいが楽しめる、豚肉ともやしの中華炒めです☆ ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 232kcal ・たんぱく質 9.7g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 75g ■材料(4人分) ・豚バラ薄切り肉 200g ・もやし 1袋(250g) ・小ねぎ 1/2束(50g) ・「Cook Do」豚肉ともやしの甜醤炒め用 1箱
■つくり方 (1)豚肉、小ねぎは4cm幅に切る。もやしはサッと洗って水気をきる。 (2)フライパンを熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、(1)のもやし・小ねぎを加えて強火でサッと炒め、いったん火を止める。 (3)「Cook Do」を加え、再び火をつけ、中火で炒め合わせる。

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