こんばんは。
ダイエットレースも残すところあと4日、今週金曜日で終わりです。
ダイエット中の夜ごはんに活躍してくれる、丸大のスンドゥブの素。これ、辛口だと、1袋300g2人分で炭水化物1.2gなのです！
時間がないときとか、めっちゃ助かります！
ちなみにマイルドだと10gくらいになります。
大量のきのことたけのこ、白菜に豆腐も多めに投入して、卵トッピング。
私はお肉ないほうがいいですが、多分豚バラとか入れると更に美味しいです。
お米を食べなくても、一人分で十分おなかいっぱいになります。私は2回に分けて使います。
今週で、あと1kg減らしたいところ。
そして、金曜夜から炭水化物全面解禁～😃💕マフィンとか、いろいろ作りたい❗
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