【火曜日の献立】
🍳鯖缶トマトパスタ
🍳かにかまのサラダ
🍳かぼちゃスープ
鯖缶とトマトでピリ辛パスタ🍝
彩綺麗なカニカマサラダ🥗
煮物アレンジのかぼちゃスープ🎃
【使用食材】
カボチャの煮物 ・・・1/2
キャベツ ・・・2枚(100g)
しめじ ・・・1/4(50g)
にんにく ・・・3片(15g)
かにかま ・・・2こ(16g)
さば缶 ・・・1缶(150g)
牛乳 ・・・300ml
トマトパック ・・・1パック(380g)
パスタ ・・・200g
輪切り唐辛子 ・・・2つまみ
【使用調味料】
ケチャップ
コンソメ
砂糖
塩
酢
パセリ
ブラックペッパー
マヨネーズ
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⭐️まいにち3品食堂⭐️
\5日間の節約晩ごはん献立/
「3品料理レシピ」はプロフィールから✨
@mainichi3shina
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