スプーンで食べるおからケーキ

朝シェイカー▶︎レンチンで簡単に作れる! スプーンで食べるしっとりおからケーキ🤍  たまにはベーキングパウダーおやすみしようかなてことで作ってみたら、気に入って最近よく食べてます🐰♩ (おから蒸しパンより低糖質🙌🏻✨)  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊  使う材料のメーカーや加熱時間で食感変わるので、好みの口当たりになるよう分量と時間を見つける、自由なおやつケーキ。 レシピとして載せるほどでもないかもですが、結構気に入ってるので💓  なんといっても、ピーナッツバターとバナナのせて食べたら最高😋 糖質抑えるなら、もう少し甘めに作って水切りヨーグルトとナッツ、とかも美味しい✨  冷やしても美味しく食べられました🤎 乾燥しやすいので、放置する時はラップをかけて◎  ❊ ❊ ❊ ❊ ❊  ヨーグルトは無糖のものです🐮 ヨーグルト使うレシピは、いつも旦那さんが食べてる小岩井の生乳100%ヨーグルトを拝借してます🤭✨ 普通のヨーグルトの中で一番おきにいり♡  私はギリシャヨーグルト好きなので、パルテノの無糖プレーンを食べてます😋 前までオイコス無糖だったけど、しばらく販売休止みたいなので...🥺早く再販してほしいなー!