朝シェイカー▶︎レンチンで簡単に作れる!
スプーンで食べるしっとりおからケーキ🤍
たまにはベーキングパウダーおやすみしようかなてことで作ってみたら、気に入って最近よく食べてます🐰♩
(おから蒸しパンより低糖質🙌🏻✨)
❊ ❊ ❊ ❊ ❊
使う材料のメーカーや加熱時間で食感変わるので、好みの口当たりになるよう分量と時間を見つける、自由なおやつケーキ。
レシピとして載せるほどでもないかもですが、結構気に入ってるので💓
なんといっても、ピーナッツバターとバナナのせて食べたら最高😋
糖質抑えるなら、もう少し甘めに作って水切りヨーグルトとナッツ、とかも美味しい✨
冷やしても美味しく食べられました🤎
乾燥しやすいので、放置する時はラップをかけて◎
❊ ❊ ❊ ❊ ❊
ヨーグルトは無糖のものです🐮
ヨーグルト使うレシピは、いつも旦那さんが食べてる小岩井の生乳100%ヨーグルトを拝借してます🤭✨
普通のヨーグルトの中で一番おきにいり♡
私はギリシャヨーグルト好きなので、パルテノの無糖プレーンを食べてます😋
前までオイコス無糖だったけど、しばらく販売休止みたいなので...🥺早く再販してほしいなー!