【これ1つ。痩せやすさ12%アップ】

【これ1つ。痩せやすさ12%アップ】   体温が1度高いだけで基礎代謝が 12〜15%アップすると言われています。   あなたは何から取り入れますか？🤔   少しでも気づきや改善の ヒントになれば嬉しいです☺️   ※この投稿は2019年9月26日のものを 1部編集・再投稿した内容です。   @mukudori_diet   #体温アップ　#基礎代謝アップ