生いちごミルク🍓🥛プロテイン
韓国のいちごミルク🍓🥛⌇センタルギウユ⌇
プロテインで作っちゃお☺︎
生のいちご&ラカントSを使えば超低カロリー!
いちご果肉がごろごろ入った贅沢プロテインだよ😋
✎ಽ プロテインはミルク系味がおすすめ
甘~いミルク味で今回のレシピにぴったり💕
<材料>
・いちご 4粒
・ラカントS 大さじ1
・プロテイン 1食分
(お好きなミルクで割っておく)
<作り方>
1.グラスにいちご・ラカントSを入れて
スプーンで潰す
2.プロテインをパッケージ表記通り溶かす
(ミルクで割ると濃厚になります)
(水とミルク5:5にするのもおすすめ)
3.①にお好みで氷を適量加える
4.②のプロテインを注ぐ
出来上がり!
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