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2016.05.26 Thu. ☀︎

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2016.05.26 Thu. ☀︎ . . 発芽玄米 押し麦 キヌア 7種の全粒ピラフ アマランサス もち麦 小豆 はと麦 黒米 . あとは 炊くだけ ○ . . 今日もステキな1日を…⚮ . . #朝シゴト#雑穀米#発芽玄米#雑穀ごはん#ストウブ炊飯#ストウブ#staub#朝時間#シンプル#シンプルライフ#暮らし#くらし#日々

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