タレ1本で かぼちゃと玉ねぎの煮物

本日のレシピになります☆ @@@@@@@@@@@@@@@ タレ1本で♪かぼちゃと玉ねぎの煮物 @@@@@@@@@@@@@@@ ……………………………………………. 【材料】 2人分 かぼちゃ…1/8個 玉ねぎ…1/4個 ひき肉…50g ごま油…小さじ1 焼き肉のタレ…大さじ2 塩コショウ…各少々 …………………………………………….. 【作り方】 ポイント ☆ひき肉のかわりにベーコンなどを使っても美味しいです。 ☆レシピは牛豚合いびき肉を使用しています。 【下準備】 ◎かぼちゃはワタを取り除き、ラップしてレンジ500w2分加熱したら食べやすい大きさに切る。 ◎玉ねぎは薄切りする。 1.耐熱ボウル(レンジ対応)に薄切りした玉ねぎ.ひき肉.ごま油を入れてふんわりラップをかけ、レンジ500w2分加熱する。 2.【下準備】したかぼちゃと焼き肉のタレを加えて、全体を混ぜてふんわりラップをかけたらレンジ600w1分半加熱する。 3.かぼちゃが柔らかくなるまで600w30秒ずつ追加加熱したら、塩コショウして器に盛り付ける。