蒸し鶏とパクチーのナンプラーサラダ

【しっとり蒸し鶏が、おしゃれにエスニックに変身する高タンパクサラダ🥗】 . みなさま、こんばんは!べにです🐕 . 今日は、いつも私の作り置きに登場する、#べに蒸し鶏 のアレンジレシピです👏 . ナンプラーってかなり癖がある調味料なので、あまり常備している方はいないかもなのですが… 私はエスニック系の味付けが好きなので出番が多い#ナンプラー は常に冷蔵庫にあります🐟 . 苦手でない方は是非ゲットしてみてください🥳🥳 . . さてさて、3日前くらいから、 @miharu_ifbbpro さんの腹筋トレーニングを真似っこしてやってます😤 今までトレーニングしてきて約3年、腹筋をほとんど鍛えてこなかった私…😇 この自粛期間を良い機会に🤩 1ヶ月腹筋チャレンジをしてみようと思います🥳🥳🥳 . やり方は、ハイライトに載せてますので見てみてください❣️ 下手くそなトレ動画が見られます。w . 正しいやり方は @miharu_ifbbpro さんのpostをご参照くださいませ〜🥰 ミハルさんもコメントくださったし!!めちゃくちゃやる気満々です🤩 . 私1人じゃサボる可能性大なのでw 一緒に続けてやるよー!という優しい方は、是非コメントかDMください❣️ 毎日ストーリーで、教え合いっこしましょ〜🥳 . いつもいいね👍タグ付け🏷ありがとうございます! 作っていただいたら、是非ストーリーやpostで教えてくださいね❣️ * #べにおき #献立助け合い運動 #ましかくレシピ