5分でパパっと完成☆
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 79kcal
・たんぱく質 1.6g
・塩分 0.5g
・野菜摂取量 50g
■材料（2人分）
・スナップえんどう 100g
[A]「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1
[A]練りがらし 小さじ1/3
[A]「瀬戸のほんじお」 少々
■つくり方
（1）スナップえんどうはスジを取って半分に切る。塩少々（分量外）を加えた熱湯で３０秒～１分、サッとゆで、水気をよくきる。
（2）ボウルにＡを混ぜ合わせ、（１）のスナップえんどうをあえる。
