\混ぜて焼くだけ😍簡単レシピ❣️/
今回紹介する低脂質の料理は、海鮮キムチチヂミです🔥
各材料を混ぜて焼くだけなのでとっても簡単に作れますよ🥰
材料のニラは消化良くする為、細かくみじん切りです🙌
ちなみに、タコは業務スーパーの冷凍のやつ🐙
この冷凍タコ重宝します✨
とっても低脂質な海鮮キムチヂミいかがですか❓
気になる方は、お試し下さい🙇♂️
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ここまで見て頂きありがとうございます😆
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クローン病の僕が日々、低脂質の料理や食べ物を紹介していきます🙌
あなたにとって、見て良かったと思われるように頑張ります٩( ᐛ )و
ぜひ、覗いてみてください＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
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@tomo_19908
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