【ヨーグルト&生クリームで✨ティラミスアイス】
ギリシャヨーグルトと生クリームで
ヘルシーなティラミスクリームと
土台はおから蒸しパンで✨
超低糖質✨
ヘルシー✨
夏に食べたい♪
美味しいティラミスアイスです♡
固さはお好みで♡
固まりすぎても、常温で少しおけば
ちょうどよくなります😚
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レシピはスワイプで👉♡♡♡
(追記💦
最後にふりかけるココアパウダーが
材料から抜けてます🙇♀️
適量ふりかけてください♪)
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土台のココア蒸しパンはそのままでも
美味しい蒸しパンになっています😚
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低糖質ティラミス✨
よかったらお試しください♡
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材料
A.ギリシャヨーグルト
200g
B.生クリーム
100ml
C.卵黄
2個分
D.粉末タイプの甘味料
大さじ2
E.レモン汁
小さじ1
F.コーヒー液
大さじ2
G.おから蒸しパン
6個分
手順
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①ギリシャヨーグルトと生クリームを混ぜ合わせる
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②卵黄と甘味料を混ぜ合わせ、レモン汁を加える
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③①と②を合わせてよく混ぜる
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④コーヒー液を加えて混ぜる
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⑤おから蒸しパンを器に並べ、④のクリームを流し入れる
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⑥冷蔵庫で4時間以上冷やし固める
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⑦最後にココアパウダーを振りかける
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
