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ゆうき@食べ痩せレシピ
低糖質お芋チーズケーキ
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ゆうき@食べ痩せレシピ
✔︎減量中でも食べれる低脂質お芋チーズケーキ 秋の味覚さつま芋🍠(私は年中箱買い) 混ぜて焼くだけなので超簡単 普段はほぼ焼き芋しか食べないのですが、 たまにはこんな風に調理するのも楽しい☺️ カッテージチーズは100g食べても脂質が4g程の神食材 (クリームチーズなら100gで脂質30以上ある) ちょっとお高い所は玉に瑕ですが、ダイエット中のお菓子作りにはもってこいの食材🤍
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