レシピ付き弁当記録

・ 18日の お弁当記録 ——————————————— 📷 🄿🄷🄾🅃🄾🅂 ・2枚目→色合いとMENU ・3枚目→ごぼうのマヨチーズ焼き ・4枚目→レンジのハムエッグ ・5枚目→大根ときゅうりの柚子胡椒和え ・6枚目→お弁当の写真 ——————————————— おはようございます。 今日の高校生弁当は、ミルフィーユカツです。 せっかくゆでたスナップエンドウを入れ忘れましたが・・・とりあえず、副菜は3つほど入れれました。     ・工程写真付きのレシピは  写真スワイプ▷▶︎▷で確認 ・あとでゆっくり読む時は保存を ・文字はこちら↓        ✎𓂃𓂃簡単レシピ ━━━━━━━━━━━━━━ 和えものとチーズ焼きは、後ほどレシピ単体でポストするので、今回はハムエッグのみのせておきます。     \レンジで簡単に♪/   レンジのハムエッグ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ① レンジOKな小鉢に、ラップを長めに敷く ②ハムを2枚少し重ねて置き、その上に卵を割り入れる ③塩こしょうをふり、卵黄に楊枝で穴を1、2箇所開ける ④ラップをふんわりと半分に折り曲げ、レンジ600w1分40秒加熱し余熱で火を通す   ▶︎特器やレンジによっても 火の通り具合が変わってくるので、時間は微調整してください。余熱でも火が通ります。 加熱しすぎるとハムが焦げるので気をつけてください。