こんばんは🌛
今日のよるごはんです。
・鶏肉と蓮根の甘辛あげ
・セロリといかくんのマリネ
・ほうれん草としめじのおひたし
・大根とわかめのスープ
・12穀米入りごはん
・フルーツ🍊🍒
✤鶏肉と蓮根甘辛あげ
薄めに下味をつけた鶏もも肉を唐揚げにし、コロコロに切った蓮根の素揚げと一緒に、いつもの黒糖だれで絡めました。
お肉でもお魚でも、根菜のように歯ごたえのあるお野菜でも何にでも合う黒糖だれ。
好きです♡
お醤油:バルサミコ酢:黒糖を、
1:1:2の割合で混ぜ合わせ、軽く煮詰めたら出来上がり。ほんの少しおろしにんにくも入れます。
これを揚げたり炒めたものにかけて絡めるだけ。
バルサミコがなければ普通のお酢でも代用できます。
コクのある甘辛味で白ごはんが進んじゃいます🙆♀
✤セロリといかくんのマリネ
細く割いておいた、いかくんのストックがまだあったので、セロリのスライスと人参の千切りと合わせました。
いかくんの塩味を利用して、オイル・リンゴ酢のみでマリネに。
いかくん。
毎度良い仕事してくれます\(•ㅂ•)/
いつも思うんですけど。
いかくんって。名前の〇〇くん、みたいで文章書きにくい。笑
注)ここで言う“いかくん”とは、いかの燻製のことです。
おつまみ売り場に売っている、あの子のこと♡
あの“いかくん”を細かく割いて、お料理に使っています。
* * * * * * *
近くのスーパーでは、とうとうイチゴの定位置だった場所が、さくらんぼに取って代わっていました🥺
なんだか、とても寂しい💧
そして、いつもの近所のおばさまからは、大量のナスをいただきました。
娘も笑い出す量。笑
そんなことからも、季節の移りゆく様子を感じるこの頃です。
ごちそうさまでした。
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