番外編🎶マフィンじゃないけどヘルシーなおやつ作ってみました♡
〜作り方(4個)〜
アーモンド効果200ccとチアシード大さじ4、はちみつ大3を混ぜて冷蔵庫で1時間ふやかす→器に入れる
超簡単♡♡♡
味は・・ちょっとアーモンドミルクのくせが強くて
少し苦手かも(笑)
今度は豆乳か、味付きアーモンド効果でやってみます♩
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Chia seeds are good for health.
I bought them about 6 month ago but I didn’t use it.
This was my first time to make something with chia seeds!!
I want to use more.
