♥♥美肌♥♥ 塩昆布deくるみ納豆

材料(1人分) 納豆 1パック くるみ 大さじ1弱 塩昆布 1つまみ
コリコリ~♬♫胡桃の食感が楽しい(◕‿◕✿) 塩昆布で旨みもたっぷり♥♥ 胡桃には健康や美容に嬉しい効果も満点です☆☆  キレイを目指しましょう+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚ ♬ 作り方 [1] 納豆はよ~くかき混ぜておく。 [2] 1に荒めに刻んでだクルミと塩昆布を入れて、さらに混ぜれば出来上がり★ [3] ●お好みで、ご飯やパスタにのせても美味しいです♪ ■コツ・ポイント 材料の分量はお好みで(*´∀`*) 納豆は、ヒキワリでもOK♬♫ 納豆のタレは、味が薄いようなら加えてください★ ■このレシピの生い立ち 家にたくさんのくるみがあったので、朝食にいつも食べている納豆に入れてみました♪ 大好きな塩昆布を使って簡単味付け★☆ ヘルシーなのでダイエットにもおすすめです(o・∀・o)