ふわふわ鶏団子のクリームシチュー

牛乳だけなのに濃厚な味わい🥛 今日はルー不使用でも簡単に作れる! 「#ふわふわ鶏団子のクリームシチュー」 のレシピをご紹介します💁🏻💕 牛乳がたくさんあったので、 クリームシチューを作りました🥣 ルーを使わないで作れるので、ヘルシーかつ、 食べたい時に作れちゃう簡単レシピです! ホワイトソースも混ぜ合わせるだけの簡単レシピ! バターも油も使わないので、 とってもヘルシーに仕上がります🤤💕 市販のルーは油がたっぷりなので、 カロリーも高めですよね🤦🏻‍♀️💦 ふわふわな鶏団子を作るポイントは、 水を加えてよく練りまぜること! 柔らかいな〜、くらいが丁度いいです👍🏻 また、固形ブイヨンを加えて野菜を煮込むことで、 洋風だしの旨みが野菜に染み込むので、 ホワイトソースと合わせた際も とーっても美味しく仕上がります! ルーを買わないので、節約にも! ぜひ作ってみてください💁🏻💕 #牛乳レシピ #牛乳消費レシピ #鶏団子レシピ #鶏ミンチレシピ #ごろっと野菜 #ルー不使用 #クリームシチューレシピ #バター不使用 #ヘルシーレシピ #簡単ホワイトソース #料理好きな人と繋がりたい #栄養士ごはん #栄養士レシピ #地産地消 #器好きな人と繋がりたい #おうちごはん #アレンジレシピ #簡単レシピ #簡単なのに美味しいレシピ #料理教室 #manaラボ #出雲市 #松江市 #米子市 #野菜が美味しいレシピ #生クリーム不使用 #じゃがいもレシピ #人参レシピ #玉ねぎレシピ