春キャベツのガーリックサラダ

2人分 春キャベツ 120g ニンニクチューブ 小さじ1 オリーブオイル 小さじ1/2 塩、胡椒 少々 卵 一つ 一人当たり 糖質量 2.7g カロリー 45kcal 塩分量 0.9g ※糖質量、カロリー、塩分量はあくまで目安です 冷蔵庫で3〜4日 レンジで作れます 卵は破裂を防ぐために穴をあけて加熱します 一度に長時間加熱すると火が入りすぎる場合があるので少しづつ様子を見ながら加熱してください 600wで4分一度に加熱するのではなく途中で混ぜると全体が均一な状態に仕上がります