11月27日のお夕飯です
・イカのトマト煮込み
・トマト
・ほうれん草とかまぼこのからしあえ
・柿
・豆腐とわかめの味噌汁
・ごはん
<イカのトマト煮込み>
するめいかは小さめだったけど1杯98円!
安かったので2杯購入しさっそくおかずです
トマトソースにトマトピュレも加えてイカと合わせます
主人はイカのお造りは食べれないのにこれは食べれます不思議~
材料(2~3人分)
するめいか(小)・・・・・2杯
たまねぎ・・・・・2分の1個みじん切り
にんにく・・・・・・1片みじん切り
白ワイン・・・・・100cc
トマトソース(缶)・・・・・100g
トマトピュレ・・・・・70g
マヨネーズ・・・・・大さじ1
ブイヨン・・・・・100cc
作り方
1)イカをさばき胴はえんぺらーの部分を外し1㎝の輪切りにする。
足は3~4㎝の長さに切る。
2)鍋にオリーブ油を大さじ2分の1を熱し、にんにくとたまねぎを炒め
香りが出てきたらイカのえんぺらーと足を加えて炒める。
3)白ワインを加えて煮詰めトマトソースとピュレを加え煮詰める。
ブイヨンを加え、軽く塩こしょうをして弱火で15分煮る。
4)イカの胴を加え1分程煮てマヨネーズを大さじ1を混ぜコクを出す。
イカのトマト煮込みに型に入れたご飯も添えて盛り付けです
・・・ご飯の型は義母からもらった香蘭社の上等な湯のみ
近所の人に柿もいただいたのでそれものせて彩りよくすご~く甘い柿!
まだたくさん残ってます2人で食べるには多すぎる~と嬉しい悲鳴です
<ほうれん草とかまぼこのからしあえ>
ゆでたほうれん草とにんじんを赤かまぼこと辛子しょうゆであえただけ
きのうは植えたスナップエンドウに霜よけネットをしました
これで朝晩の寒さに耐えれるかな?
春にたくさん収穫できますように!