【木曜日の献立】
🍳白菜のかさね煮
🍳ほうれん草卵炒め
🍳キャロットスープ
📝使用食材
合い挽き ・・・250g
玉ねぎ ・・・1/2(110g)
にんじん ・・・1本(170g)
白菜 ・・・1/4(370g)
ほうれん草 ・・・1株(60g)
トマトパック ・・・1パック(300g)
牛乳 ・・・360ml
たまご ・・・2こ
バター ・・・8g
🥣使用調味料
牛乳
ケチャップ
コンソメ
塩こしょう
しょうゆ
パセリ
バター
パン粉
ブラックペッパー
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
⭐️まいにち3品食堂⭐️
\5日間の節約晩ごはん献立/
「3品料理レシピ」はプロフィールから✨
@mainichi3shina
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🏷
#簡単レシピ
#料理初心者
#家ごはん
#デリスタグラム
#同棲
#2人暮らし
#2人ごはん
#晩ご飯記録
#献立記録
#ふたり暮らし
#献立日記
#おうちごはん記録