朝食やランチにもお弁当にもおすすめなホットサンド4選です♪
ホットサンドメーカーを使えばすぐできます!
フライパンでもできるレシピも載せてますのでご覧ください♪
お好みの具材で是非作ってみてください♪
.375kcal(1人当たり)
【たまご&ベーコンのホットサンド】
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【材料】2人分
★ゆで卵(固ゆで) 1個
★マヨネーズ 大さじ1
★塩こしょう 適量
★粒入りマスタード 粉さじ1
ベーコン 1枚
食パン(6枚切り) 4枚
有塩バター 大さじ1
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【手順 】
1.食パンは耳を切っておく。ベーコンは5cm長さに切っておく。
2.★を容器に入れ15回程ぶんぶんする。
3.食パンの片面にバターを塗る。
4.予熱したホットサンドメーカーに、バターがついてる面を上に向けてのせる。
5.4の中央に2をのせ、その上にベーコンをのせる。
6.バターがついてる面を下して、もう一枚の食パンで挟み蓋をして焼く。
7.5分程焼いたら完成。
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.435kcal(1人当たり)
【アボカド&クリームチーズのホットサンド】
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【材料】2人分
★アボカド 1/2個
★クリームチーズ 20g
★マヨネーズ 大さじ1
★黒こしょう 適量
★レモン果汁 小さじ1
食パン(6枚切り) 4枚
トマト 50g
ロースハム 2枚
有塩バター 大さじ1
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【手順 】
1.アボカドは皮と種を除き2cm角に切っておく。クリームチーズは1cm角に切っておく。
2.食パンは耳を切っておく。トマトは0.5mm幅半月切りにする。
3.★を容器に入れ15回程ぶんぶんする。
※容器の側面につく場合はへら等で落としてください
4.2の食パンの片面にバターを塗る。
5.予熱したホットサンドメーカーにバターがついてる面を上に向けてのせる。
6.5の中央に2をのせ、その上にハム、トマトをのせる。
7.バターがついてる面を下にして、もう一枚の食パンで挟んで蓋を閉めて焼く。
8.5分程焼いたら完成。
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.274kcal(1人当たり)
【ハム&チーズのホットチリサンド】
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
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【材料】2人分
キャベツ 50g
食パン(サンドイッチ用) 4枚
ハム 2枚
スライスチーズ 2枚
マヨネーズ 適量
チリソース 適量
マーガリン 適量
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【手順 】
1.キャベツは2㎝角に切っておく。
2.1を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
3.サンドイッチ用食パンの片面にマーガリンを塗る。
4.予熱したホットサンドメーカーにマーガリンがついてる面を上に向けてのせる。
5.4にハム、マヨネーズ、ぶんぶんしたキャベツ、チリソース、スライスチーズの順にのせる。
6.最後にパンをかぶせ、蓋を閉めて5分程焼いたら完成。
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.476kcal(1人当たり)
【きのこ&ミートソースのホットサンド】
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【材料】2人分
★玉ねぎ 50g
★にんにく 1かけ
☆まいたけ 30g
☆しめじ 30g
☆合挽き肉 50g
■塩こしょう 適量
■砂糖 小さじ1
■コンソメ顆粒 小さじ1
■トマト缶 50g
オリーブオイル 適量
食パン(6枚切り) 4枚
有塩バター 大さじ1
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【手順 】
1.玉ねぎは2cm角に切っておく。しめじとまいたけは石づきを取っておく。
2.にんにくは芽を取っておく。
3.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
4.フライパンにオリーブオイルをひき3、☆を炒める。
5.合い挽き肉の色が変わったら■をいれ更に炒める。
6.食パンの片面にバターを塗る。
7.片方のパンのバターがついてる面に5の半量をのせて、もう一枚の食パンのバターがついてる面で挟む。
8.フライパンに8をのせフライ返しなどで押しながら焼き、焼き色がついたら裏返して両面かりっと焼いたら完成。
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※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
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