材料(2人分)
ほうれん草 1束
ポン酢 大さじ1~
すりゴマ(黒、白どちらでも) たっぷり
ゴマ好きさんにはたまらない(*ノωノ) ゴマまみれ!?第三弾★ほうれん草までゴマまみれになりました…( *´艸`) 簡単なのでお弁当のおかずやほうれん草大量消費のおひたしに♪
作り方
[1] ほうれん草を茹でて、水で冷やし水気を切り、食べやすい大きさに切る。
[2] 1に黒ゴマとポン酢をかければ出来上がり★
■コツ・ポイント
ごまはた~っぷりがおすすめ(๑→‿ฺ←๑) ほうれん草の水切りはしっかりと♪
■このレシピの生い立ち
ブロッコリーやキャベツに続き、大好きな胡麻まみれレシピ開発中。。。 鉄分も栄養もたっぷり&ヘルシーなのでダイエット中にもおすすめ(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)