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オートミールおにぎり9選
スープジャーでオートミールが飽きてきたので
おにぎりに変更。
おにぎりの方が遥かに簡単で食べやすい。
火も使わないので、夏の朝にはありがたい。
オートミールの独特なドロドロが苦手な人も
おにぎりだと、普通のおにぎりと差が無いので
食べやすいです。
基本のオートミールに好きな具を入れるだけ。
水の量を調節すると固めにもできるので、自分好みに
作れます。
少し水分多かったかな。と思っても、軽く混ぜて少し放置しておくとオートミールが水分を含んで握りやすくなります。
美味しかった9選。
是非試して欲しい。
オートミールには種類があって
【ロールドオーツ】
粒が大きくて噛みごたえがあり腹持ちがいいです。
【クイックオーツ】
ワールドオーツを細かく砕いたもの。短時間で調理できます。お粥に似た柔らかい食感のレシピに合います。
スーパーでよく見かけるのはこの2つかな。
私は食べ応えのあるロールドオーツが好きです。
食感もお米と似てます。
オススメです。
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