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材料3つでできる サバ缶ハンバーグ
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材料3つでできる サバ缶ハンバーグ

材料3つでできる \サバ缶ハンバーグ/ サバ缶自体の旨味と塩味で 味付け不要✨ 大人も美味しく食べられるし、 離乳食完了期の娘も 食いつきが良かったです🥰 豆腐は木綿でも絹ごしでも どちらでもオッケー🙆‍♀️ 水切り不要です✨ ▶︎ 離乳食用として作る場合 ◀︎ 軽くほぐしてから熱湯で茹でて 塩抜きをしてください。 焼く時はテフロン加工のフライパンで 油なしで焼いてください☺︎ タネは緩いけど、 焼くといい感じのかたさになります♪ このレシピの分量だと 大人1人分で ちょうどいいくらいの量です。 食べる時に何かつけるなら ポン酢とかが合いそう! サバ缶は長期保存もできるし 美味しいし便利❣️ 常にストックしておきたい存在です✨✨

材料 (大人1人分)

  • サバ缶
  • 豆腐
料理を安全に楽しむための注意事項

投稿者からのコメント

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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