ご飯作りが楽になる 下味冷凍レシピ5日分

,     ご飯作りが楽になる \下味冷凍/   5日分のレシピです😊    ■ むね肉の塩からあげ →むね肉は一口大の削ぎ切りにする。 全ての材料を保存袋に入れて揉み込み、 平らにして冷凍。 (モモ肉でもオッケー◎)    ■ サバの味噌煮 →サバはキッチンペーパーで 水分をしっかり拭き取る。 全ての材料を保存袋に入れて揉み込み、 平らにして冷凍。  ▷▶︎調理時は水を入れることを忘れずに! 煮詰めると味噌がトロッとするので、 様子を見ながらいい感じになるまで 煮てください☺︎    ■ ネギ塩チキン →モモ肉は大きめの一口大に切る。 全ての材料を保存袋に入れて揉み込み、 平らにして冷凍。    ■ 麻婆豆腐の素 →全ての材料を保存袋に入れて 練らないようにスプーンでよく混ぜる。 平らにして冷凍。  ▷▶︎洗い物が面倒でなければ、ボウルに入れて スプーンなどで混ぜてから 保存袋に入れたほうがやりやすいです!)    ■ 豚こまのしょうが焼き →玉ねぎは薄切りにする。 全ての材料を保存袋に入れて揉み込み、 平らにして冷凍。        他にもいろんなレシピの 投稿しています👇  #usagiのレシピ #usagiの下味冷凍         --------------------------------------    専業主婦の私は ポイ活で節約&貯金に励んでいます★      私がオススメするポイントサイト⬇︎  ☑︎ポイントインカム ☑︎げっとま ☑︎ECナビ ☑︎ハピタス ♡    各サイトへの登録は @usagi.point2018 にあるリンクから できます🌸    ポイ活を始める人は 私のハイライトにある【ポイ活設定】を ご覧になってください✨      何か分からなければ お気軽にご連絡ください🤗        --------------------------------------       #下味冷凍 #節約料理 #節約レシピ #節約days #時短レシピ #時短料理 #幼児食 #家計簿 #貯金 #節約 #マネディア部 #わたしの節約 #食費2万円 #節約生活 #節約チャンネル #節約エプロン #ちょび節#fincy #4yuuu #主婦クッキング #晩ごはん #夜ごはん #ポイ活 #こどもごはん #おうちごはん