材料(4人分)
塩鮭 4切れ
れんこん 2~3cm
長芋 12cmくらい
アスパラ 4本
塩 適量
オリーブオイル 適量
ブラックペッパー 適量
■レモンティージュレ
★名糖レモンティー(粉末) 大さじ1
★お湯 1/4カップ
◎粉ゼラチン 小さじ1
◎お湯(80℃くらい) 大さじ2
醤油 小さじ2
塩鮭が?お野菜も一緒にオシャレな1品にー?
作り方
[1] ★レモンティー(粉末)をお湯で溶かす。◎ お湯に粉ゼラチンを振り入れ、しっかり溶かす。
[2] 溶かしたゼラチン液に、レモンティーと醤油も混ぜて冷蔵庫で冷やし固める。
[3] れんこんは2~3mm、長芋は1cmの厚さに切る。アスパラは斜め切りにする。
[4] 野菜にオリーブオイルをたらし、塩を振る。塩鮭と野菜をグリルで焼く。
[5] 塩鮭をお皿に盛り付け、その上にバランスよく野菜を盛り付け、ブラックペッパーを振る。
[6] レモンティージュレをクラッシュして乗せる。
■コツ・ポイント
ジュレも混ぜるだけ、あとは鮭と野菜を焼くだけの簡単メニュー!
■このレシピの生い立ち
レモンティーをお料理に、と考えたときに、はじめに思い付いたのがジュレにすることでした。バターソテーでも合いそうですが、お手軽に作れてヘルシーな調理法を選びました。