7月に入りました
大雨が心配ですが
今月もよろしくお願いします ^^
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今日の朝ごはん
なんともごちゃごちゃして
見た目がアレですが、、、(笑)
あるもの のせただけの
いつものパターンです ^^;
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黒米入りごはん
ふのりとわかめの味噌汁
いんげんの胡麻和え
切り干し大根と戻りちりめんの煮物
じゃがいもとチーズのガレット
水キムチ
スパムオムレツ
ヨーグルト
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