小松菜とエノキたっぷり!具だくさんツナ昆布! レシピ・作り方

材料(3~4人分) えのき 1株 小松菜 2束(細いものは4束) ツナ缶(油漬) 1缶 塩昆布 大さじ1~
作り方 [1] えのきを割いて半分にカットしレンチン可能な食器にいれます! [2] 小松菜を5cmくらいにカットしえのきの上に乗せ、ふんわりラップをし600wで1分レンチンします! [3] レンジから取り出したらツナ缶を汁ごと入れ全体を和えます! [4] 全体が馴染んだら最後に塩昆布を入れ和えます! [5] 完成です! きっかけ えのきが余っていたので! おいしくなるコツ ツナ缶の油で全体をコーティングしたあとに塩昆布を入れると、ベチャッとせず美味しいです!