じゃがマヨ青のり

レンジで簡単♪ ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 117kcal ・たんぱく質 2.5g ・塩分 1g ・野菜摂取量 0g ■材料(2人分) ・じゃがいも・小 2個(200g) [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1 [A]「ほんだし」 小さじ1 [A]しょうゆ 小さじ1/2 ・青のり 小さじ1/2
■つくり方 (1)じゃがいもは皮つきのままよく洗い、小さめの乱切りにする。 (2)耐熱容器に(1)のじゃがいもを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱し、Aを加えて混ぜる。 (3)器を盛り、青のりをかける。