芯からホットに美人のキムチチゲ

【芯からホットに🔥美人のキムチチゲ】 寒い時期にピッタリな 体の芯から温まるスープレシピです✨ 美容やダイエットに「冷え」は大敵! 私も油断するとすぐ冷え体質になりがち🥺 唐辛子や生姜を使って作られているキムチや ニラなどは冷え性には効果抜群なので 寒がりさんにはイチオシ!☺️ 「体温は免疫力の指標!」とも言われていますので 男女問わず、冷えには注意ですよ🧐✨ お鍋に順番に材料を入れるだけ とっても簡単ですし、 深めのフライパンでも作れちゃう分量です🙆‍♀✨