冷やしぶっかけうどんのレシピは【pic3】へ♩
いやもう、レシピじゃないけどね？😂
ただただ満足したお昼ご飯を記録したかった🥺❤️
✩︎⡱
めんつゆ×かつおぶし×生姜×ネギの
組み合わせを最初に考えた方にお礼を言いたいわ😂
✩︎⡱
わたしはここにたっぷりのすりごまを入れるのが
好きで🥺🥺🥺
美味しいねぇ🥺🥺🥺🥺🥺🥺❤️
✩︎⡱
このこんにゃく麺にハマった✨
量もよく食べるわたしにぴったりだし
見た目はもちろんツルツル加減と
こんにゃく臭さの少なさがいいね
✩︎⡱
明日もこれ食べたい←
✩︎⡱
✩︎⡱
過去のこんにゃくアレンジレシピの
#こんにゃく麺で汁なし坦々麺
#こんにゃく麺で台湾風混ぜそば
#こんにゃく麺で韓国風ビビン麺
#こんにゃく麺でジャージャー麺
#こんにゃく麺でパッタイ
もすごく美味しいからこんにゃくレシピ探している人は
是非ご覧くださいね🥰✨
✩︎⡱
リバウンドした分を戻しているだけだけど
いいかんじに減量も出来ているし、
無酸素と有酸素も続けて出来てるし
これは3ヶ月後に期待🤔
みんなのビフォーアフターを見てたら
やる気あがるね😍✨
でも人とは比べず、自分の満足のいく
ダイエット方法で楽しんでやる🥰
あの人がこう言っているから！
いや、あの人はこう言っている…
あれ？このカロリー取ったら
もう食べちゃいけないの？
運動は絶対何分しないと！！！
って100%で決めつけない！！
人の数だけダイエット方法はあるから
模索しながら楽しむ方がいいよね❤️
✩︎⡱
わたしは今こうして好きなものを
ヘルシーに作れるか考えて
美味しく食べて、子供たちのお昼寝中などの
隙間時間を見つけてAmazonプライムの映画を
見ながら体を動かしているダイエットが
本当に楽しくて☺️♩
✩︎⡱
あら、やだわ
話がそれてしまったわ
✩︎⡱
それでは今週も頑張りましょうね😘
（火曜日という微妙な時に言うな）
✩︎⡱
さらばじゃ
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