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満腹メニュー!プルコギの献立。
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満腹メニュー!プルコギの献立。

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これにご飯も食べて、満腹! ●プルコギ ●チヂミ ●炒り豆腐 ●ノンオイル・グルテンフリーコーンポタージュスープ 韓国のすき焼きと言われているプルコギ、大好きです。 お肉も野菜もたーっぷりと摂れますし、大好物の白いご飯が進む進む! 日本のすき焼きはいいお肉では中々口に出来ませんが、プルコギは切り落とし肉で作れるので手軽ですね。 プルコギのレシピは、また後日紹介させて下さいまし。 チヂミはいつもより生地を多めにして、にんじん・ニラで作りました。 上に薄切り蓮根をのせて焼いたら食感も良く、とても美味しかった! 蓮根は何にしてもおいしいφ(..) 小皿には炒り豆腐、スープはコーンポタージュです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [器] プルコギ・炒り豆腐→iittala チヂミ・スクエアの取皿→マリメッコ コーンポタージュのカップ→KINTO スープの下の皿→イイホシユミコ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 牛肉切り落とし肉等、楽天roomで載せてます。 【きよみんーむぅ】 https://room.rakuten.co.jp/mumumu12081208

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