ご飯がすすむ簡単おかず🥄
「#豚肉とゴーヤのカレーバター炒め」
のレシピをご紹介します👩🏻🍳
美味しいゴーヤとみょうがを頂いたので、
ご飯がすすむ炒め物を作りました～！
これ、すっごく簡単に作れて美味しいので、
日頃からよく作ってます🤭❤️
バターとカレー粉、めんつゆの
組み合わせが最高なんです🍻（笑）
ゴーヤにたっぷり含まれるビタミンCは
加熱に強いので、炒めものなどの
加熱料理にはもってこい👩🏻🍳
紫外線をよく浴びる夏に
食べておきたい食材の1つです！
お肌のシミを予防してくれますよ💓
さらに、豚肉とにんにくの組み合わせで、
疲れた体の疲労回復にも効果的！
また、今回加えたみょうがには、
血行促進や食欲増進効果があり、
冷房に当たりすぎて冷えた体を
温めたり、夏バテで食欲のない時に
ぴったりな食材！
夏こそ食べておきたい食材です🤭💓
ゴーヤとみょうが、
今だからこその美味しさなので、
ぜひ1度お試しください👩🏻🍳
おつまみやお弁当のおかずにも
おすすめです♡
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