平日朝6:00から1時間だけ、朝活ライブ配信をしています!そこで作った朝ごはん5日分をまとめました☺️
今週は、前日余ったものを使ったアレンジごはん多めでした!
●月曜日●
前日余ったカレーでカレードリア
プルーン入りヨーグルト
牛乳たっぷりコーヒー
●火曜日●
チャーハン
プルーン入りヨーグルト
牛乳たっぷりコーヒー
●水曜日●
鮭おにぎり
食パンラスク
プルーン入りヨーグルト
牛乳たっぷりコーヒー
●木曜日●
キーマトースト
キーマドリア
ペンネサラダ
牛乳たっぷりコーヒー
●金曜日●
野菜スープ
ポケットサンド
牛乳たっぷりコーヒー
#朝ごはん
#朝ごパン
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