✎ グルテンフリー
✎ 焼かないタルト
✎ 卵不使用使ってタルトに👩🍳🥧
今回もノーベイクタルト生地で簡単✌︎
糖質摂りすぎずに芋栗かぼちゃを楽しむぞプロジェクト実践中!!☺︎
かぼちゃクリーム✖️チーズヨーグルトクリーム✖️ナッツ、が合わないわけがなーい⋆⸜ ☻ ⸝⋆
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ナッツ量多いように感じるけど、ひとつあたりにしたらそれほどでもないかと◎
脂質もっと抑えるなら、オートミールの割合を増やすのもありかな？🙌🏻
もちろん通常のタルト型で作るのもあり♩
🎃 🎃 🎃
カボチャの皮使って、ハロウィン仕様にするのも可愛いっ👻
ハロウィンって年中行事の中で結構楽しみ度高い〜！
仮装して渋谷とか行くわけではないけど、ハロウィンの雰囲気が好き❤︎
まるごとかぼちゃシチューとかかぼちゃフォンデュとか作りたいなぁ🤤 𓈒𓏸𓐍
(↑結局食べる事ばっかり考える)
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明日からシルバーウィーク❤︎
おやすみの方、楽しい時間をお過ごしください✨
私もちょっとお出かけしてきますっ🚙
