【#あしたのおうちごはん #レシピあり 】
今日か明日に作りたくなっちゃう！そんなレシピをピックアップして、毎日ご紹介する #あしたのおうちごはん 🍚
今日は火を使わずちゃちゃっと簡単に、"切るだけ""のせるだけ""かけるだけ"の"3だけ"スピード丼料理、略して「スピ―丼」をご紹介❗️
思い立ったら即完成🤭
スピード命の【濃厚とろとろアボカド丼】を、一人暮らしの日常ごはんが大人気のhanage_kitchenさん（ @hanage_kitchen ）のレシピでご紹介します❗️
photo by @hanage_kitchen
サイト記事では、今回のレシピの他にもレンチン1STEPレシピと、3だけレシピをあわせて全部で12個の絶品「スピー丼」レシピをご紹介しています☆
⇒https://ouchi-gohan.jp/2358/
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濃厚とろとろアボカド丼
●材料（1人分）
・アボカド……1個
・味のり……2枚
【A】
・醤油……大さじ1/2
・ごま油……大さじ1
・にんにくチューブ……1.5cmほど
・生わさび……1cmほど（お好みで）
・マヨネーズ……大さじ1くらい
【B】
・卵……1個
・ネギ、いりごま……適量
●作り方
1.アボカドを切り、【A】を入れてよく和える。
2.どんぶりにご飯をよそって、味のりを手でちぎりながらご飯の上に敷き詰める。
3.1をどんぶりに乗せて、【B】を盛り付ければ完成です❗️
切って和えて乗せるの「簡単3STEP」でできちゃう「スピ―丼」🏃♀️🏃🏃♂️💨
にんにくとごま油の風味に、わさびのアクセント。
アボカドと卵黄が、濃厚にとろりと絡み合います😆
これだけ簡単なのに、しっかりとご飯が進んじゃう味付けになるんです❗️
労働コストパフォーマンスが、圧倒的に高いレシピなので、ぜひお試しあれ✨
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