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おきらくぷれーとおかず【2023.5.15】
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おきらくぷれーとおかず【2023.5.15】

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今日の焼売は手作りです👌 高野豆腐入りのヘルシー焼売です✨ 蒸してから冷凍保存しておくと お弁当のおかずなどに重宝します🎵 【作り方】 ・高野豆腐入り焼売…柔らかく戻して水気を絞った高野豆腐『湯戻しクラッシュ高野豆腐』を使います。画像の4枚目以降を見てください。大きめ30個くらい作れます✨ ・玉子焼き…卵1個に白だし少々、マヨネーズを熱して広げたフライパンで焼く。 ・お惣菜のコロッケ…軽くレンジで温めたあと、トースターでサクッとするまで焼く。 ・生しょうゆ糀で人参のきんぴら…フライパンにゴマ油少々を熱して千切りにした人参を炒めて、仕上げに「生しょうゆ糀」を加えて絡める。 ・魚肉ソーセージとピーマン炒め…フライパンにオリーブオイル少々を熱して魚肉ソーセージとピーマンを炒めて、仕上げに「スパイス喜」を振る。 #プレートごはん #プレートおかず #簡単レシピ #市販品活用 #高野豆腐レシピ #高野豆腐 #焼売レシピ

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