料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

電子レンジで寄せ卵

「電子レンジで寄せ卵」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単調理。電子レンジ調理では、少量でも美味しく作る事ができますので、お一人暮らしの方にもオススメの調理方法です。 冷蔵庫に常備してある事の多い卵と、冷凍食材を使う事で簡単、時短になります。 あと1品欲しい時にぜひお試し下さい!
調理時間:15分
費用目安:200円前後

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材料(1人前)

  • 1個
  • 少々
  • ハム1/2枚
  • グリーンピース大さじ1
  • めんつゆ大さじ1
  • お湯大さじ1

手順

  1. 1.
    卵を割りほぐして塩を加えます。ハムは千切りにします。
  2. 2.
    耐熱カップにラップをしき、グリンピースを入れ、卵液を流し入れます。
  3. 3.
    ラップの口を縛り、600Wの電子レンジで1〜2分加熱します。
  4. 4.
    器に盛り、お湯で薄めた麺つゆをかけます。

料理のコツ・ポイント

あらかじめ加熱調理済みの野菜などを刻んで具材にする事で、失敗なく作る事が出来ます。
冷凍食材のグリンピースは、ミックスベジタブルに代えて頂いても構いません。
麺つゆは2倍濃縮タイプを使っていますが、お好みで濃度を調節して下さい。

たべれぽ

たべれぽ
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haru
2017年06月09日

爆発しちゃって形変ですが美味しかったです♡初めての味でした♡

たべれぽ
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佐々木紀香
2017年04月09日

グリンピースがなくて ハムしか いれてないけでとても簡単で美味しかったです😋

コメント

伽凛
伽凛
ハムをベーコンに、グリンピースをスライスチーズにして、塩入れずに作りました!最後はケチャップ…簡単に出来てとても美味しかったです(*^^*)
3週間前
haru
haru
爆発しちゃって形変ですが美味しかったです♡初めての味でした♡
6ヶ月前

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